培根公学幼儿园

10月份第二周(营养食谱)

 

日

期

10月12日

10月13日  

10月14日

10月15日  

10月16日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

餐

红薯小米粥

油盐花卷

 什锦鸡蛋羹

蛋花疙瘩汤

果料发糕

茶鸡蛋

什锦麦片粥

鲜奶馒头

卤鸡肝

青菜汤面

杂粮发糕

五香鸡蛋

棒渣粥

佛手包

 五香鹌鹑蛋

       虾皮小油菜

加点

牛奶

        煮花生

牛奶

蒸红薯

牛奶

蒸南瓜

牛奶

鲜玉米

牛奶

蒸红薯

午

餐

金银米饭

        溜肉片

      番茄菜花

萝卜丸子汤

红豆米饭

酱香琵琶腿

腐竹炒芹菜

紫菜蛋花汤

紫米饭

清炒虾仁
西红柿炒鸡蛋

棒骨海带汤

绿豆米饭

太阳肉

香菇炒油菜

海米冬瓜汤

香米饭

木须肉

三鲜豆腐

西红柿鸡蛋汤

午点

酸梅汤

葡萄

冰糖梨水

柚子

银耳莲子羹

 梨

红果水

蜜桔

什锦水果羹

苹果

晚

餐

豆沙包

红烧肉炖海带(回:牛肉)

炒豆芽

紫米粥

  什锦炒饭

炒三丝

  八宝粥

金银卷

鸡腿炖土豆

木耳炒瓜片

二米粥

荷叶包

白菜豆腐炖肉

炒土豆丝

绿豆粥

肉   龙

 菠菜粉丝汤

如有变动以当天食谱为准,敬请谅解